多学一个知识点

　　——蛋白质是身体重要的“建筑材料”

　　我们的身体大约20%是由蛋白质组成的。蛋白质是假谣结站细胞、组织和器官的言终AG超玩会基本成分，同时参与抗体生成、吃肉维持免疫功能、假谣结站调节激素和酶的言终水平等。体内缺少蛋白质，吃肉内脏功能会受影响，假谣结站肌肉损伤后无法修复，言终AG超玩会皮肤会失去弹性，吃肉精力和情绪也会受到影响。假谣结站

　　我们需要每天从食物中获取足够的言终蛋白质。吃进去的吃肉蛋白质在人体内会被“拆分”成氨基酸，这些氨基酸的假谣结站首要任务是帮助构建和修复身体的细胞和组织。可以说，言终蛋白质是我们身体最重要的“建筑材料”。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·梅州：“税务蓝”牵手“生态绿” 助企走好绿色可不断睁开道路
• ·移动“拇指夺金”　手机上网玩转上网潮流
• ·助力巴黎奥运 “奥运会之她力量”展览在厦门举办
• ·存款利率再降！五大国有行2年期及以上定存利率下调20个基点
• ·派发1.91亿元！@梅州市夷易近，您的公积金老本红包已经到账
• ·进行中！雅安抢险救援最新现场情况
• ·全市法院系统 解矛盾 保民安 促和谐
• ·焰火 燃烧魅力雅安的激情
• ·欧盟计划对美征收两部分关税 预计本月15日和下月15日分别征收
• ·石棉县中医医院加入我市120急救网络二级急救站
• ·人社部：上半年三项社会保险基金总收入4.1万亿元
• ·雅女喻佳丽 今晚争夺全国9强席位
• ·4月8日起，铁路部门试点高铁宠物托运服务
• ·《天府蜀韵》公演3月迎来数万观众
• ·三大指标全球领先！我国造船业上半年成绩单来了
• ·国道318线天全境内 尚未造成断道